Psicólogo colegiado · Nº CV-17649
Tu conducta se puede entender. Y también cambiar.
Consulta de psicología dirigida por Miguel Martínez, psicólogo sanitario colegiado (nº CV-17649). Trabajo con ansiedad, estado de ánimo, autoestima y otras dificultades del día a día — empieza a sentirte mejor desde la primera sesión.
Colegiado nº CV-17649
Confidencialidad garantizada
Sesiones presenciales y online
Trato cercano y personalizado
Sobre mí
Miguel Martínez
Psicólogo General Sanitario colegiado · Nº CV-17649
Graduado en Psicología por la UNED, con el Máster en Psicología General Sanitaria y un máster especializado en conducta. Mi trabajo gira en torno a la conducta humana: cuento con experiencia clínica en disfunciones sexuales, y colaboro además en un centro de reconocimiento de conductores, donde realizo las evaluaciones psicotécnicas para la obtención y renovación del carné de conducir.
Entiendo la terapia como un trabajo conjunto: un espacio donde poder mirar con calma lo que preocupa, sin prisa y sin juicio, para encontrar respuestas que encajen de verdad con tu forma de vivir.
"La conducta cambia cuando entendemos, con calma, qué la sostiene."
Publicaciones
Libros
La superregla
Un libro incómodo para enfrentarte al miedo y dejar de evitarte
Un libro que invita a mirar la ansiedad de otra manera: no como una enemiga, sino como una señal. Con un lenguaje directo y apoyado en la ciencia del comportamiento, explica por qué evitar lo que sentimos suele empeorar el malestar, y ofrece herramientas prácticas para dejar de evitar y empezar a actuar.
Ver en AmazonEs que yo soy así
Descubre cómo cambiar tus patrones y demostrarte que sí puedes ser distinto
Un libro que cuestiona la idea de que la personalidad es algo fijo e inmodificable. A través de casos clínicos y herramientas como los microhábitos, plantea que el cambio empieza en lo que hacemos y en cómo nos hablamos a nosotros mismos, más allá de etiquetas o diagnósticos.
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Servicios
Cómo puedo ayudarte
Ataques de pánico
Herramientas para entender las crisis de ansiedad y recuperar la sensación de control sobre tu cuerpo y tus pensamientos.
Depresión
Acompañamiento en procesos de tristeza persistente, desmotivación o pérdida de interés por lo que antes disfrutabas.
Autoestima
Trabajo sobre la relación contigo mismo/a, para dejar atrás la autoexigencia y el juicio constante.
Mobbing y acoso laboral
Apoyo psicológico ante situaciones de acoso o maltrato en el entorno de trabajo.
Disfunciones sexuales
Intervención especializada en dificultades sexuales, desde un enfoque cercano, profesional y sin juicio.
Terapia de pareja
Herramientas para mejorar la comunicación y resolver los conflictos que desgastan la relación.
Proceso
Cómo trabajo
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01
Primer contacto
Escribes o llamas y buscamos juntos el mejor momento para la primera cita.
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02
Evaluación inicial
Hablamos con calma sobre qué te trae a consulta y qué esperas del proceso.
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03
Plan de trabajo
Diseñamos un enfoque adaptado a tu situación y a tus objetivos concretos.
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04
Seguimiento
Sesiones periódicas revisando avances y ajustando el proceso cuando hace falta.
Preguntas frecuentes
Resolviendo dudas
¿Cuánto dura cada sesión?
Cada sesión tiene una duración de 60 minutos.
¿Cuánto cuesta la sesión?
El precio de cada sesión es de 55€.
¿Ofreces terapia online?
Sí, las sesiones online se realizan por videollamada con las mismas garantías de confidencialidad que en consulta presencial.
¿Es confidencial lo que hablamos en consulta?
Sí. Toda la información compartida en sesión está protegida por el secreto profesional.
¿Cómo pido cita?
Puedes llamar o escribir por WhatsApp al 611 442 104, o escribir a concienciaconductual@gmail.com. Te responderé lo antes posible para concretar la primera cita.
Testimonios
Lo que cuentan quienes ya han pasado por consulta
Miguel es un gran profesional. Después de muchos años intentando comprender qué me estaba pasando y de ver a más de un psicólogo anteriormente, no di con respuestas hasta conocerle a él. Una persona clara, atenta, que te hace sentir cómodo/a y que no te enreda con sesiones innecesarias.
Es súper profesional pero al mismo tiempo te hace sentir como si estuvieras hablando con un amigo que de verdad te entiende. […] Gracias a él estoy mucho más tranquilo, la ansiedad ha bajado un montón y me siento mejor conmigo mismo.
Dar el paso de ir a terapia me daba un poco de vértigo, pero con Miguel todo fue rodado desde el primer día. Te hace sentir cómodo al momento y sabe escuchar de verdad, sin juzgar. He notado un cambio real en mi bienestar.
Todo perfecto desde el primer momento, empatía absoluta, muy recomendable.
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