Acerca de mi

Soy psicólogo sanitario, especializado en terapia cognitivo-conductual, uno de los enfoques psicológicos con mayor respaldo científico para el tratamiento de los problemas emocionales y conductuales.

A lo largo de mi trayectoria profesional he trabajado en diferentes clínicas y contextos terapéuticos, atendiendo a personas con diversas dificultades. Esta experiencia me ha permitido comprender que cada caso es único y que el tratamiento debe adaptarse a la historia y circunstancias de cada persona.

Trabajo habitualmente con problemas como:

• Ansiedad y estrés
• Procesos de duelo, especialmente relacionados con rupturas de pareja
• Dificultades en el ámbito laboral
• Problemas emocionales y de regulación del estado de ánimo
• Disfunciones sexuales cuando existe un componente psicológico

He realizado terapia tanto presencial como online, lo que me permite acompañar a personas de diferentes lugares y adaptarme a las necesidades de cada paciente. En todos los casos, mi objetivo es ofrecer herramientas prácticas que ayuden a comprender lo que ocurre y a producir cambios reales en la vida cotidiana.

Mi forma de trabajar se basa en la idea de que evitar el malestar suele mantener los problemas, mientras que aprender a afrontarlos de manera gradual y con apoyo puede generar cambios profundos y duraderos.